頭と体をつなげてトレーニング！
- 8 時間前
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最近のはびりすでは、集団で取り組める運動を取り入れています。
主に友だちとペアになって取り組みます！
床にカラーテープが貼ってあり、「黒、赤」「白、青」など指示されたとおりの色を足で踏んでいきます。
スムーズに動ける子もいれば、一旦頭で考えてからしっかり動く子も。
こちらは、「あんたがたどこさ」の歌に合わせて、前後左右に両足でジャンプ！
リズムに合わせて左右、歌詞が「さ」の時だけ前にジャンプ！
これが意外と難しく、大人もゼーゼー言いながら参加しています(笑)
こちらは、「いうこと一緒、やること一緒」。
前、後ろ、右、左と指示された方向を声に出しながら、同じ方向へジャンプして移動します。
レベルアップバージョンは「いうこと一緒、やること逆」。
指示された方向を声に出しながら、逆の方向へ移動します。
「いうこと逆、やること逆」「いうこと逆、やること一緒」も。
ペアの子の動きが気になったり、「前！？」「右！？」と混乱しそうになったりしながらも、頭と体をうまく連携させて頑張っています😁
夏休み直前から実施していますが、最初は難しかった子でもかなり上達してきていますよ～🙌
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